Джапа Мул Мантра
Опубликовано: 20 марта 2015 Проводится: 28 марта 2015Время: 10:00 - 15:00
Санкт-Петербург, ул.Кораблестроителей 12/1, клуб йоги и красоты "KARMA"
Организатор: Федерация Учителей Кундалини Йоги info@yogateachers.ru, +7 (916) 445 45 01
Из всех систем йоги Джапа Йога является наиболее безопасной и лёгкой практикой, и потому может использоваться каждым в любое время и в любых условиях.
Слово "джапа" означает "ротация" (или вращение) сознания и соединение своей сущности с Высшей Сущностью. Неотъемлемым атрибутом Джапа Йоги является мантра или определённым образом сгруппированные звуковые вибрации, которые благотворно воздействуют на психическую природу человека.
Работа в группе всегда проходит намного интенсивнее, и именно для этого мы вновь приглашаем вас погрузиться в трансформирующие вибрации Мул Мантры.
Слово "джапа" означает "ротация" (или вращение) сознания и соединение своей сущности с Высшей Сущностью. Неотъемлемым атрибутом Джапа Йоги является мантра или определённым образом сгруппированные звуковые вибрации, которые благотворно воздействуют на психическую природу человека.
Работа в группе всегда проходит намного интенсивнее, и именно для этого мы вновь приглашаем вас погрузиться в трансформирующие вибрации Мул Мантры.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Мул мантра была дана Гуру Нанаком - великим йогином, целителем, основателем сикхского образа жизни. В одной фразе эта мантра несет всю философию и психологию человеческого потенциала. Эта философия представляет собой сущность Кундалини Йоги и Гуманологии.
Мул Мантра - это высшая из мантр, она содержит в себе корень звука, основу всех эффективных мантр. Повторяя ее, используя в медитациях, погружаясь в нее, мы входим во взаимодействие с глубиной своей души.
Осознавая себя в восторге пробужденности, описанном в Мул Мантре, мы действуем в согласии с образом Вселенской Истины. Кундалини поднимается, осознанность ведет нас по жизни, и мы действуем не из эго, но из глубоких течений нашей души и жизни. В нас просыпаются интуиция, разум и инстинкт.
Мул Мантра действует как победитель рока. Она избавляет от рока и поворачивает судьбу к полному процветанию.
Во время повторения мантры, по желанию, можно сидеть, стоять или ходить, самое важное — быть сосредоточенным на звуках мантры.
Мул Мантра - это высшая из мантр, она содержит в себе корень звука, основу всех эффективных мантр. Повторяя ее, используя в медитациях, погружаясь в нее, мы входим во взаимодействие с глубиной своей души.
Осознавая себя в восторге пробужденности, описанном в Мул Мантре, мы действуем в согласии с образом Вселенской Истины. Кундалини поднимается, осознанность ведет нас по жизни, и мы действуем не из эго, но из глубоких течений нашей души и жизни. В нас просыпаются интуиция, разум и инстинкт.
Мул Мантра действует как победитель рока. Она избавляет от рока и поворачивает судьбу к полному процветанию.
Во время повторения мантры, по желанию, можно сидеть, стоять или ходить, самое важное — быть сосредоточенным на звуках мантры.
мул мантра
Текст:
эк он(г) кар сат нам
карта пуркх нирбхо нирвэр
акал мурат аджуни сэйбхонг гур прасад джап
аад сач джугаад сач хэбхи сач
нанак хоси б(х)и сач
Он — Тот, кто созидает все. Вне страха. Вне Враждебности.
Неумирающий, Нерожденный, Самосущий. Это Дар Гуру. Медитируй!
Истина была в начале творения, Истина была во все времена, Истина жива и сейчас.
О Нанак! Истина пребудет вовеки.
акал мурат аджуни сэйбхонг гур прасад джап
аад сач джугаад сач хэбхи сач
нанак хоси б(х)и сач
Перевод:
Творец и все творение Едины. Истина — Его Имя.Он — Тот, кто созидает все. Вне страха. Вне Враждебности.
Неумирающий, Нерожденный, Самосущий. Это Дар Гуру. Медитируй!
Истина была в начале творения, Истина была во все времена, Истина жива и сейчас.
О Нанак! Истина пребудет вовеки.
Рекомендации к произнесению:
Во время произнесения мантры звук "ч" в слогах "САЧ" акцентируется и произносится с небольшим шипением.
Между словами АДЖУНИ и СЭЙБХОНГ должна быть пауза. Не произносите эти слова слитно.
Делайте ударение на звуке "И", и это поможет вам разделять два этих слова.
Все мантры необходимо петь из Пупочного центра. ПОДРОБНОСТИ ПРОВЕДЕНИЯ
ОБЯЗАТЕЛЬНО возьмите с собой:
- головной убор (платок, шапочку, косынку, шаль)
- воду (или можно приобрести в клубе)
Мы начнем с разминочного комплекса упражнений.
Хорошо, если вы заранее прочтёте несколько раз мантру.
Пожалуйста, убедитесь, что вы не имеете противопоказаний к практике: гипертоническая болезнь, эпилепсия, врожденный порок сердца, желче - каменная болезнь, алкогольное или наркотическое опьянение, период принятия транквилизаторов, антидепрессантов, др. психотропных препаратов.
Место проведения:
клуб йоги и красоты "KARMA", 8 (812) 988 61 31, ул.Кораблестроителей 12/1
Время проведения: 10.00-15.00 часов 28 марта 2015 года
Ведущий: Шараев Антон
Стоимость: 500 рублей, членам Федерации Учителей Кундалини Йоги – бесплатно
Проект организован: Представительством Федерациии Учителей Кундалини йоги в г. Санкт-Петербург и Kundalini Journal
группа Вконтакте
