утренняя йога
Опубликовано: 16 марта 2017 Проводится: 03 апреля 2017 - 30 мая 2017Время: 07:00 - 08:30
Москва, ул Летниковска д 4 стр 2, Студия йоги ОМ Project
Организатор: Максим Прохоров 89168537646
ОБ УТРЕННИХ ПРАКТИКАХ!
Привет всем интересующимся йогой, медитацией и просто здоровым образом жизни!
Длительное время вынашивал задумку, как мне начать вести Кундалини Йогу по утрам, потому как я не понаслышке знаю, что такое утренняя групповая практика и чем она отличается от практики в другое время суток, так как на протяжении длительного времени, каждое утро я ездил в студию на йогу к 7:00.
Так вот, только мне стоило приступить к работе над семинаром "Сила Истинного Намерения", как сразу мои планы начали потихоньку притворяться в жизнь, в том числе и преподавание по утрам: и уже с 3 апреля каждое утро с 7:00 до 8:30 буду вести практики в традиции Кундалини Йоги в пространстве студии Om Project (м.Павелецкая, ул. Летниковская 4, стр 2, тел 89168537646 Максим).
Занятия в утренние часы прежде всего пробуждают наше тело ото сна, освежают ум после ночного отдыха, придают бодрости, заряжая нас энергией и самое главное подготавливают нас к дневной активности, пропадает необходимость медитировать над кружкой кофе на работе, так как организм находится уже в активном состоянии, что позволяет начать день с максимальным потенциалом.
Ну и конечно же, как и все мои практики, утренние классы также будут проводиться за ДОНЕЙШН, то есть стоимость Вы устанавливаете самостоятельно, исходя из полученного на классе опыта.
