Биография
Света Радуга, духовное имя Хари Сангат Каур.
В переводе оно означает, что та, которая носит это имя, поможет распространять силы любви, доброты и сострадания вокруг и помочь другим людям открыть свое сердце для этой любви.
Я всегда искала… Мне казалось, что я ищу другой жизни. А оказалось, что я искала другую себя. Я увлекалась психологией, различными направлениями йоги, обучалась целительству Рейки, пробовала различные техники, изучала Адвайту, несколько лет практиковала дзен-медитацию. И вот все, чем я занималась раньше, пересеклось в одной точке – Сат Нам Расаян и Кундалини Йога.
Встретивщись впервые с практиками Сат Нам Расаян (искусство медитативного исцеления), мне открылось блаженное пространство Тишины. Это была ошеломляющая, «оглушительная Божественная Тишина! В этот момент пришло осознание, я – вернулась ДОМОЙ и я сама и есть этот Дом, что никуда не надо бежать и искать, всё есть здесь и сейчас. И это были не чьи-то слова, а прямой опыт, чистое Знание. Мне захотелось научиться жить так, чтобы это было естественным состоянием, поэтому я стала учиться медитативному целительскому искусству Сат Нам Расаян у Гуру Дэва, а поскольку эти практики взяты из Кундалини йоги, то пошла на обучение и этой науке.
Я влюблена в эту практику, потому что я вижу, как быстро проявляется красота и чистота Божественности, изменяя глаза, лица и жизни тех, кто приходит на мои классы и семинары.
Люблю своих близких, природу, люблю путешествовать, медитировать, читать, смеяться, люблю людей, люблю петь мантры, люблю жить.
Цитаты, которые меня вдохновляют:
«Принцип, о котором надо помнить в жизни – это путешествовать легко и светло. Вы всё время путешествуете. Путешествуйте легко и со светом, живите легко и со светом, распространяйте свет, будьте светом».
"Вы должны сделать себя настолько счастливыми, что глядя на вас, люди будут становиться счастливыми" - Йоги Бхаджан
Занимаюсь йогой с 2010 года. Начало преподавания в 2011 г.
Имею большой опыт преподавания оздоровительных программ среди разных возрастных категорий, которые включают в себя дыхательные практики, гимнастику на суставы и позвоночник, работу с психосоматикой, восстановление зрения, работу со стрессом и напряжением, медитацию, арт-терапию и многое другое.
Веду классы и семинары кундалини йоги, медитации, мантра-йогу, провожу много-часовые Джапы, являюсь участником проекта GENERATION Yoga,
Образование высшее:
1978 г – СПбГАУ, факультет Агротехнологий и декоративного растениеводства
2004 г. - ИСПиП им. Рауля Валленберга , факультет Специальной педагогики и психологии
Работа:
1999-2004 гг. – ведущий преподаватель Академии психосоматической саморегуляции М.Норбекова
2004-2010 гг. – основатель и ведущий тренер оздоровительных программ центра гармонии и развития «Радуга»
С 2011 года – Учитель Кундалини йоги (студия йоги «Бангара», студия йоги «Серебряный лотос», центр йоги «Сфера»)
Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги, целитель Сат Нам Расаян, Мастер Рейки.
- 2011 г. - сертифицированный курс «Супер Здоровье»: «Система науки Йоги для освобождения от зависимостей и вредных привычек» по стандарту российской общественной организации учителей Кундалини Йоги, Международных организаций Йога Альянс и IKYTA (Учитель Мукта Каур Кхалса – США)
- 2012 г. - Сертификат Инструктора Международной Программы подготовки учителей Кундалини Йоги The Kundalini Research Institute, Level One Instructor (Ведущий Учитель – Харидживан Кхальса - Лос-Анджелес, США).
- 2012 г. - сертификат об окончании 1-го уровня Международного тренинга по подготовке учителей Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана (Директор - Карта Сингх Кхальса. Программа европейской школы кундалини йоги Amrit Nam Sarovar).
- 2012 г. – сертификат Sat Nam Rasayan Foundation, Level one
- с 2014 по 2016 гг. – обучение на Учительских тренингах 2-го уровня Харидживана Сингх Кхалса (Санкт-Петербург) и Гурмукх Каур Кхалса и командой Golden Bridge (Ришикеш, Индия)
