Сознание должно танцевать вместе с телом. Вся Вселенная является сценой, на которой вы танцуете, и ваша душа хореограф этого танца. Попробуйте почувствовать, что любое действие, которое вы совершаете – самое прекрасное действие, самый красивый танец, потому что вы танцуете со всей Вселенной. Ни о чем не сожалейте. Прощайте все. Выражайте вашу сущность. Позвольте вашему сердцу вести вас, безо всяких ограничений, правил и страха.

Йоги Бхаджан, учитель открывший священную науку Кундалини Йоги западному миру

Я приглашаю Вас на классы удивительной йоги, Кундалини Йоги, которая стала открытым учением лишь в 1969 году, благодаря Мастеру – Йоги Бхаджану. О чем эта йога? О себе, о тебе, о нас, о единстве меня и тебя и всего, что существует. О том, что скрыто внутри каждого, о безграничности творческого потенциала каждого человека на Земле! Это йога работы с энергией. Очищая энергические каналы в теле и поднимая энергию, мы способны максимально творчески раскрываться и реализоваться в этом мире. Это йога осознанности, духовная практика, которая позволяет, прежде всего, узнать самого себя, услышать себя. Как всем нам известно, все ответы есть внутри нас, но из-за страхов, правил, установок и шаблонов, мы предпочитаем их не слышать. И ищем ответы снаружи, ведь так легче, правда?;) Практикуя Кундалини Йогу у нас появляется уникальный шанс стать Учителем для самого себя, быть в контакте с собой и просто Быть. Быть счастливым!

Мы будем работать с нашим телом, умом, сознанием, подсознанием и душой, используя крийи (последовательность упражнений), пранаямы, медитации, мантры, мудры и бандхи.

Юлия Дзене, преподаватель Кундалини Йоги, хатха йоги, йога нидры, психолог. Диплом Института Интегративной Психологии Профессионального Развития (ИИППР) по специальности "Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции"; Сертификат Учителя Кундалини Йоги 1 уровня Академии Интегративной Кундалини йоги (IKIA) (RYS 200) стандарта Международного YogaAlliance (YA); окончила инструкторский курс по хатха йоге центра йоги "Прана"; сертификат НОЧУ ДПО Институт кинезиологии "Целебное прикосновение"; в настоящее время прохожу обучение в РГГУ по специальности Клинический психолог.

Когда: по пятницам 19:00 – 21:00

Стоимость: 500 руб.

---

СОСТАВ УЧАСТНИКОВ Интересующиеся мероприятием еще 2
Теги: расписание Поделиться