На занятии вы познакомитесь с основами одной из самых сакральных и быстродействующих практик - Кундалини Йогой.

 

Это четко отработанная технология, которая работает в 16 раз быстрее других видов йоги*.

Уже через 11 минут выполнения практики можно почувствовать как изменилось ваше состояние.

Это происходит потому, что основное воздействие идет не на мышцы тела, а на железы внутренней секреции.

 

Кундалини йога хорошо подходит тем, кто хочет эффективно реализоваться в современном мире: быть успешным в бизнесе, хорошим семьянином и гармоничной личностью.

В век скоростей и повышенного стресса не каждый может полностью окунуться в духовное самосовершенствование, но помощь при принятии сложных решений и способы восстановления сил нужны каждому современному человеку.

Кундалини йога не затрагивает религиозных убеждений, не требует коренного перелома образа жизни и питания. 

Занятия включают в себя работу с физическим телом, энергетическими каналами, дыхательные практики (пранаямы) и медитации, комбинация которых помогает найти решение конкретных проблем, возникающих на всем протяжении нашей жизни.

 

Опыт, полученный в ходе занятия, позволяет существенно изменить качество жизни:

-укрепление нервной системы,

-избавление от различных видов зависимостей,

-улучшение здоровья,

-ясный ум

-хорошее настроение

Вот лишь некоторые из многих позитивных изменений, которые доступны даже новичкам.

 

 

---

СОСТАВ УЧАСТНИКОВ Координатор Наталия Серебрянникова Livsahej Kaur
Теги: кундалини жизни занятия практики йога видов пранаямы медитации дыхательные каналами Поделиться