Федерация
Кундалини Йоги
Наша миссия - служение Миру для здоровья, радости и процветания каждого
Главная

"Волшебная мантра". Весёлая медитация с мантрой для процветания "Хар Хар Хар Хар Гобиндэй"

Опубликовано: 10 июля 2019

Медитация Идти в ногу со временем

Поза и Мудра: Сядьте в Простую Позу, позвоночник прямой. Согните руки в локтях так, чтобы кисти находились на уровне плеч.

Мантра:
Хар Хар Хар Хар Гобиндэй
Хар Хар Хар Хар Мукандэй
Хар Хар Хар Хар Удаарэй
Хар Хар Хар Хар Апаарэй
Хар Хар Хар Хар Хариан(г)
Хар Хар Хар Хар Кариан(г)
Хар Хар Хар Хар Нирнаамэй
Хар Хар Хар Хар Акаамэй

Глаза: не указано.

Время: Продолжайте 11, 31 или 62 минуты.

Каждый раз, когда вы произносите «Хар», быстро сжимайте и разжимайте пальцы, втягивая и выталкивая при этом пупок. Делайте это каждый раз, когда вы произносите «Хар». Язык должен активно участвовать в произнесении мантры. Произносите «а» в «Хар» кратко, а «р» — при помощи кончика языка, который прикасается к верхнему нёбу за зубами.

 
Комментарии
 

«Эта мантра приносит процветание, счастье и спасает от бед. Это звуковой поток, который даёт защиту и удачу, устраняя дискомфорт и болезни. Это ключ от двери к самовозвышению». Й.Б.

Эта мантра Кундалини Йоги содержит 8 аспектов Творца или Вселенной: Гобиндэй - Тот, кто поддерживает; Мукандэй - Тот, кто освобождает; Удаарэй - Тот, кто возвышает; Аапаарэй - Тот, кто бесконечен; Хариан(г) - Тот, кто разрушает; Кариан(г) - Тот, кто творит; Нирнамэй - Тот, кто без имени; Акаамэй - Тот, кто свободен от желаний.

Хар - это "Шакти Йог Мантра". Хар - это творческая энергия Вселенной. Четыре повторения Хар усиливают все аспекты жизни и дают силы устранить ограничения прошлого.

 

Эта медитация Кундалини Йоги приносит процветание, успех и защиту. И быстро поднимает настроение.

По материалам: "Найти себя в себе" и 3ho.org

Дорогие друзья, эта статья является частью книги. Подготовка текстов на русском языке – служение сообщества, мы делаем это для вас. Просим вас проявить уважение к нашей работе и при копировании материалов указывать сайт yogateachers.ru.


Если вы только начали заниматься Кундалини Йогой школы Йоги Бхаджана, пожалуйста, прочитайте эту Памятку для практикующих. Напоминаем, что особенно первые шаги в практике рекомендуется делать под руководством учителя Кундалини Йоги.


Никакая информация с этой страницы и любой страницы сайта не является медицинским советом или лекарственным рецептом и не заменяет медицинской консультации. Всегда советуйтесь с вашим личным врачом или лицензированным специалистом, прежде чем совершать какие-либо значительные изменения в вашем рационе или образе жизни.



Теги: мантра медитация процветание
Поделиться
БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Духовный путь учителя Членство в Федерации. Зачем? Хочу получить духовное имя! Как стать учителем? Как начать преподавать йогу? Курсы повышения квалификации

Политика конфиденциальности

© 2024 Федерация Кундалини Йоги. Все права защищены.