Женские практики. Йога для женщин. 

Три основные вещи, которым должна научиться каждая женщина: замедляться, расслабляться и наслаждаться. И абсолютно не важно из чего складывается ваша жизнь, из руководства корпорацией, бухгалтерского баланса, креатива и творчества или поддержки семейного очага, всегда должно быть время для себя, чтобы восстановиться, вовремя наполнить себя энергией, получить новый заряд вдохновения.

Йога для женщин нужна, чтобы достичь глубины понимания самих себя. С помощью физических упражнений, пранаям, медитаций и питания, женщина может достичь соятояния релаксации, что поможет ей сохранять свой внутренний мир, покой, позитивное и любящее отнощение к самой себе. Практика йоги поможет наладить естественные природные циклы, быть здоровой, молодой и красивой, спокойно и свободно двигаться к своей мудрости.

Занятия помогут вам:

• Поддерживать физическое и эмоциональное здоровье
• Стать более гибкой и пластичной
• Вовремя снимать стресс и напряжение
• Быть легкой и позитивной  

Когда: каждый понедельник и среду с 19:00 до 20:30

На практику необходима одежда для занятий йогой, бутылка чистой негазированной воды. 

Стоимость занятий и абонемента уточняйте в студии по тел. +7 (916) 577-43-25

---

СОСТАВ УЧАСТНИКОВ Координатор Анастасия Морозова Амрит Садхана Каур Москва
Теги: себя занятий женщина достичь чтобы быть поможет йога женщин свободно Поделиться