Арт Кундалини Йога
Ведущая: Кармит Каур (Татьяна Махонина) тел.8 (916) 332 61 12 Арт Кундалини Йога с плетением мандал. Предварительная запись обязательна. Оплата пожертвованием. Максимальная группа 7 человек Опубликовано: 16 марта 2015 Друзья, ВНИМАНИЕ!!!
Предварительная запись по телефону 8 (916) 332 61 12 ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Арт-Йога – сочетание метода арт-терапии с методом йоги – предназначена для того, чтобы проявить скрытые способности в человеке, развить интуицию, гибкость мышления и концентрацию внимания. Она также является способом самопознания и релаксации, освобождения от стресса. Приносит человеку внутреннее спокойствие, гармонию, уверенность в собственных силах, помогает в преодолении трудных жизненных ситуаций.
Арт-Йога – сочетание метода арт-терапии с методом йоги – предназначена для того, чтобы проявить скрытые способности в человеке, развить интуицию, гибкость мышления и концентрацию внимания. Она также является способом самопознания и релаксации, освобождения от стресса. Приносит человеку внутреннее спокойствие, гармонию, уверенность в собственных силах, помогает в преодолении трудных жизненных ситуаций.
ПОДРОБНее о практике
Арт-Йога не требует умения рисовать. В начале занятия применяются специальные энергетические упражнения, которые освобождают энергию человека, обостряют интуицию, снимают физическое и умственное напряжение. В результате возможно получить ответ на какой-либо сложный вопрос, понять и, если нужно, изменить своё внутреннее состояние, найти решение проблемы и т.д.
Через Арт-Йогу человек по-новому открывает себя – погружается в мир подсознания, открывая древнюю тайну и целительную силу символов, учится чувствовать энергию цвета и форм. Пробуждается новый интерес к жизни и самопознанию. Со временем приходит способность получать ответы, находить нестандартные творческие решения сложных вопросов. Формируется более интуитивное, более гибкое и нестандартное творческое мышление. Что даёт преимущество в любой сфере деятельности.
Темы для рисования предлагаются разные – но всегда это способ погружения в подсознание и познание себя и мира.