Кундалини Йога в Тамбове. Начало положено!

Совсем недавно, с самого начала лета, в Тамбове впервые стартовали занятия по Кундалини Йоге в новенькой йога-студии "Натараджа". Проводит их Александра Демина, – молодой преподаватель из Санкт-Петербурга. Теперь все жители могут заниматься нашей практикой почти ежедневно, по утрам и вечерам.

В 2006 году Александра, а ныне Харбинт Каур, первый раз пришла на урок Хатха-йоги по рекомендации знакомого. Это было в Санкт-Петербурге. А знакомство с Кундалини Йогой произошло только в 2013 г. Саша пришла на класс, чтобы поддержать друга – начинающего преподавателя, и ей очень понравилось.

Какое-то время она колебалась, ходила то на Хатха-йогу, то на Кундалини, но после трёхдневного семинара на Ладожском озере она полностью перешла к занятиям Кундалини Йогой и решила выучиться на преподавателя.

Саша рассказывает: "Я решила остановиться на Кундалини Йоге потому, что поняла для себя – в этой практике есть все, что мне нравится! Я люблю петь, танцевать, проходить через вызовы, которые бросает Кундалини. Мне нравилось мое состояние после практики, моя жизнь стала меняться и стали происходить маленькие чудеса каждый день! Стало больше осознанности и дисциплины. Например, поменялся режим моего дня, да и в целом я стала счастливее и здоровее!"

Весной Саше предложил переехать в Тамбов её молодой человек. С одной стороны, она была рада предложению, а с другой – уехать из Санкт-Петербурга означало прекратить преподавать. И на это ей было сложно решиться.

Однако, Харбинт Каур не отчаивалась и начала искать что-нибудь подходящее в новом городе. Через несколько дней поисков она нашла сайт первой йога студии в Тамбове, которая должна была открыться 1 июня 2015 г. Её радости не было предела! И, конечно, уже 2 июня в новой студии прошёл первый открытый урок по Кундалини Йоге.

Сейчас Саша проводит семь занятий в неделю. И получает множество тёплых отзывов о практике и о своей работе. Саша говорит: "Для меня практика Кундалини Йоги, прежде всего, означает чувствовать себя счастливой, всегда быть на связи с самой собой! И, конечно же, возможность делиться своими знаниями с другими людьми! Я искренне верю, что в Тамбове, как и в других городах, Кундалини Йога обретёт своих поклонников. Верю, что станет ещё больше сияющих и счастливых душ".

Кундалини Йога в Тамбове. Начало положено!