Внимание, друзья!
Теперь в Краснодаре на регулярной основе проходит Садхана в традиции кундалини йоги!

Каждую субботу в уютном зале студии йоги и аюрведы "Кувира" на ул. Дзержинского, 33 с 5.00- 7.30 утра мы собираемся для выполнения особой практики.

В утренние часы, когда мир еще спит и ментальное поле чисто, у нас есть возможность побыть наедине с собой и посвятить себя духовной практике и медитации.

Садхана – это путь к самореализации. В повседневной жизни мы почти все время находимся в состоянии напряжения: нам приходится выполнять большое количество задач в короткие сроки, много коммуницировать с другими людьми, у нас сбивается режим питания и отдыха.

От всего этого мы испытываем стресс, теряем внутреннее спокойствие и уверенность в себе.

Во время практики Садханы мы:
очищаем,
пробуждаем,
наполняем энергией,
настраиваем наш ум
физическое тело
эмоциональное тело и тонкие тела.

Медитация помогает избавить подсознание от страхов и ограничений, и это позволяет нам двигаться вперед, творчески развиваться и достигать поставленных задач. Но главное – это возвращает нас к самим себе и дает возможность получить защиту и помощь Вселенной во всех вопросах.

Мероприятие проводится за донейшен (добровольное пожертвование).
По окончании – совместное чаепитие и теплые беседы.

Ведущая Садханы Серебрянникова Наталия - сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги, член Правления Федерации Учителей Кундалини Йоги.

https://kuvira.ru/
г. Краснодар, ул. Дзержинского 33
(пересечение с ул. Офицерской, р-н Авроры)
+7(861)203-45-85, +7(861)-217-17-33

---

СОСТАВ УЧАСТНИКОВ
Теги: Поделиться