К счастливым и гармоничным отношениям через cпокойствие ума.

В суете будней мы часто спешим, пытаемся всё успеть, реагируем на мелочи и раздражаемся по пустякам. Мы включаемся в игры ума и на любую мысль выдаем сотни эмоций и чувств, за ними следуют действия, которые не всегда взвешенные и обдуманные и на эти действия мы опять включаем эмоции… Этот замкнутый круг эмоций и реакций очень расшатывает нервную систему, у нас появляется сначала усталость, потом она переходит в хроническое состояние… Мы придираемся к близким, пытаясь неосознанно избавиться от напряжения внутри, появляются ссоры, скандалы, истерики…

Первое что срабатывает, это реакция борьбы, и мы решаем быть независимыми, самостоятельными и увеличиваем количество действий. Только это не помогает, появляется озлобленность на мужчин, что они не помогают, претензии, обиды, упреки, которые не ведут к истине.

А истина очень проста. Женщина в своей жизни должна сделать три важные вещи: замедлиться, расслабиться и наслаждаться. Путь к этому лежит через УСПОКОЕНИЕ УМА!

 

Что мы будем делать на занятии:

1. Замедляться, расслабляться и наслаждаться! Чтобы снова вернуть себе спокойствие, легкость и волшебство!
2. «Снимать» накопившееся напряжение и стресс
3. Делать практику для активизации и поддержания женской энергии, чтобы почувствовать свою сущность
4. Делать практику и медитации для успокоения ума
5. Поговорим о том, в чём суть женской красоты и обаяния
6. Вспомним и поделимся инструментами для поддержания состояние «счастья и наполненности».

 Подробнее о практике и запись на сайте http://www.mykundalini.ru/event/52 

---

СОСТАВ УЧАСТНИКОВ Координатор Анастасия Морозова Амрит Садхана Каур Москва
Теги: hellip которые практику женской действия наслаждаться поддержания эмоций появляется raquo Поделиться