Преподаю кундалини йогу с 2007г. Сейчас веду регулярные занятия в федерации йоги, а так же туры и семинары.
Сертификат «Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции».
С 2010 года прохожу обучение искусству медитативного целения Сат Нам Расаян.

В своей практике делаю акцент на осознание. Осознание того, как реагирует тело и психика на то или иное действие, человека или событие. Как внутри все взаимосвязано, как мышцы связаны с эмоциями, мыслями и наоборот. Меня интересует, как можно с помощью практики привести организм в баланс. Поэтому мне особенно близка практика медитации. А в кундалини йоге много пространства для медитативных техник. Так же мне близки вдохновляющие групповые классы, после которых приходит радость и наполненность. Я верю в необходимость целостного подхода поэтому изучаю смежные дисциплины такие как остеопатию и психотерапию.

Сат Нам.